Tag: Buah

6 Makanan yang Mampu Menjaga Kesehatan Kulit

Kulit merupakan bagian tubuh luar yang dapat dilihat oleh orang lain. Tentunya kesehatan kulit menjadi hal penting bagi semua orang baik laki-laki maupun perempuan. Kulit sehat tidak hanya membuat Anda merasa percaya diri karena bagian dari sebuah penampilan, tetapi juga sebagai tolok ukur orang lain dalam menilai seberapa peduli Anda menjaga kesehatan. Nyatanya menjaga kesehatan

Makanan Pendamping ASI yang Tepat Bagi Bayi

  Pasti menyenangkan mendapati usia anak Anda telah memasuki bulan keenam. Pada tahap ini, anak sudah mampu memakan bahan makanan tertentu sebagai pendamping ASI. Bukan berarti anak sudah tidak membutuhkan ASI, melainkan pemberian makanan ini bertujuan untuk mengenalkan tekstur dan rasa baru agar indra perasanya berfungsi dengan baik. Jangan lupa bahwa di umur sekian, Anda

Makanan Pencegah Kanker

Memiliki makanan pencegah kanker merupakan salah satu nilai plus tersendiri bagi anda yang peduli terhadap kesehatan. Pasalnya penyakit kanker ini merupakan salah satu penyakit yang banyak merenggut nyawa manusia tiap tahunnya. Meskipun memang sebagian besar dari penyebab penyakit kanker ini tidak di ketahui secara pasti penyebab nya. Terkadang alasan klasik seperti pola makan yang salah,

Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan kacang almond yang kaya akan nutrisi-nutrisi bagi kesehatan tubuh, seperti vitamin E, kalsium, fosfor, besi dan magnesium. Kacang almond ini juga memiliki kandungan selenium, zinc, dan niacin yang memberi nilai plus tersendiri bagi kacang almond ini dibanding kacang biasa lainnya. Adapun asal usul kacang almond ini mula-mula diketahui berasal dari

12 Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Apakah Anda tahu manfaat buah manggis untuk kesehatan? Manfaat kesehatan manggis termasuk penurunan risiko kanker, peradangan, alergi, dan diabetes. Ini memiliki sifat antioksidan, antijamur, dan juga antibakteri yang membantu dalam melindungi tubuh terhadap berbagai penyakit dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manggis juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit, pengaturan berat badan, dan memberikan bantuan dari

Pola Hidup Sehat Yang Perlu Kalian Ketahui

Apa itu Pola Hidup Sehat? pola hidup sehat mengacu pada seperangkat perilaku atau sikap sehari- hari yang dilakukan orang, untuk menjaga tubuh dan pikiran mereka dengan cara yang tepat. Demikian pula, gaya hidup adalah dasar dari kualitas hidup, sebuah konsep yang didefinisikan WHO World Health Organization sebagai persepsi bahwa seseorang memiliki tempatnya, dalam konteks budaya

10 Buah Tersehat Di Dunia Untuk Anda

Siapapun ingin hidup sehat. Selain menghindari hal-hal yang buruk bagi kesehatan seperti rokok dan alkohol, rajin berolahraga juga bisa membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat. Tapi, kebiasaan baik tersebut akan sia-sia jika tubuh Anda tidak mendapat asupan gizi yang cukup. Kebutuhan gizi setiap orang-orang berbeda-beda dan ditentukan oleh banyak faktor namun tidak pernah ada kata