Tag: Kuliner

Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan kacang almond yang kaya akan nutrisi-nutrisi bagi kesehatan tubuh, seperti vitamin E, kalsium, fosfor, besi dan magnesium. Kacang almond ini juga memiliki kandungan selenium, zinc, dan niacin yang memberi nilai plus tersendiri bagi kacang almond ini dibanding kacang biasa lainnya. Adapun asal usul kacang almond ini mula-mula diketahui berasal dari

10 Buah Tersehat Di Dunia Untuk Anda

Siapapun ingin hidup sehat. Selain menghindari hal-hal yang buruk bagi kesehatan seperti rokok dan alkohol, rajin berolahraga juga bisa membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat. Tapi, kebiasaan baik tersebut akan sia-sia jika tubuh Anda tidak mendapat asupan gizi yang cukup. Kebutuhan gizi setiap orang-orang berbeda-beda dan ditentukan oleh banyak faktor namun tidak pernah ada kata